miércoles, 7 de diciembre de 2016

Las tres pasiones de Elif Shafak

  • Título: Las tres pasiones
  • Autora: Elif Shafak
  • Traducción de Aurora Echevarría
  • Título original: Azur Peri God
  • Publicado por Lumen

Sinopsis

Estambul, año 2016. Peri está en un atasco de tráfico con su hija. Van a llegar tarde a una cena con personas de clase alta. Su marido la está esperando. Peri tiene 35 años, está casada, con tres hijos. Es una buena madre, esposa y ciudadana. Aparentemente no haría fuera de lugar... Hasta que una niña le roba un bolso de Hermés (una copia) y sale corriendo hasta ella....
Siempre había sospechado que, sometidas a presión, incluso las mujeres más serenas y dulces eran propensas a arrebatos de violencia. Como no se consideraba ni serena ni dulce, tenía que reconocer que su potencial para perder el control era considerablemente mayor que el de las demás.

Peri, después de un altercado, recupera el bolso y su hija descubre una foto de su madre de tiempo atrás. Peri revive aquellos años que pasó en Oxford donde conoció a tres personas que la marcarían: dos compañeras y su profesor. Su tiempo en Oxford la influyó y sus recuerdos los tenía ocultos, para ella.
El tiempo, cual sastre habilidoso, había cosido a la perfección las dos telas que revestían la vida de Peri: lo que los demás pensaban de ella y lo que ella pensaba de sí misma. La impresión que causaba y la percepción que ella tenía de su persona se fundían en un todo tan homogéneo que ya no era capaz de distinguir qué parte de cada jornada era definida por lo que los demás deseaban para ella y qué parte por lo que ella realmente deseaba.

Personajes principales

  • Peri, la protagonista, que se mueve en ideas contrarias y se sabe comportar en todos los momentos.
  • Madre, fiel creyente.
  • Padre, escéptico ante la religión.
  • Shirin, compañera de Oxford. La religión no forma parte de ella.
  • Mona, compañera de Oxford. Es muy religiosa.
  • Azur, profesor de la universidad.

Temas

  • La religión y cómo inflye en la vida de las personas.
  • El papel de la mujer en la sociedad.
  • Los tipos de sociedad a través de las experiencias de Peri en Estambul e Inglaterra.

Estilo

La autora cuenta la historia presente de la protagonista mezclándola con su pasado (infancia, adolescencia, estudios en la Universidad de Oxford). El ritmo es medio: ni trepidante ni muy lento.

Opinión personal

Es una novela muy bien escrita, que muestra cómo vivir entre creencias y culturas diferentes. Es recomendable para conocer otras culturas que coexisten con la nuestra.

 

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Veinte preguntas para Gloria de Martyn Bedford

Veinte preguntas para Gloria
Título: Veinte preguntas para Gloria
Título original: Twenty Questions for Gloria
Autor: Martyn Bedford
Traducción de Verónica Canales Medina
Publicado por MONTENA
Formato: Ebook EPub
Nº de páginas: 320
ISBN: 9788490437056
Colección: Ellas montena

Sinopsis

Gloria es una adolescente de 15 años que lleva una vida normal lo que le aburre enormemente. Hasta que aparece Uman, el nuevo estudiante, que la elige.

La vida con él es divertida y excitante. Uman tiene mucha seguridad en sí mismo y no le importa lo que piensen los demás. Los dos se escapan y deciden vivir una aventura.

El libro empieza cuando Gloria regresa y debe responder a las preguntas de la Inspectora Katherine Ryan tras haber estado ausente 15 días.

Es un thriller psicológico en el que la historia se va construyendo a través de las preguntas de la inspectora.

Personajes principales

Gloria: Al principio es un poco ingenua y tras sus días transcurridos con Uman, se transforma en una mujer madura.

Uman: Chico misterioso, cautivador y atrevido.

Inspectora Katherine Ryan: Empática y profesional va descubriendo poco a poco la verdad.

Ellis: Madre de Gloria. Se da cuenta de cómo es su hija y de lo que pensaba de su vida.

Tierney: Es la mejor amiga de Gloria y en cierta medida se ve desplazada.

Temas

Desenmascaramiento de los prejuicios. Se cree que Uman ha manipulado a Gloria para que se escape con él y la ha tenido retenida esos 15 días. En realidad, ella decidió fugarse libremente con él.

La propia existencia. Si no te gusta tu vida, ¿por qué seguir teniendo esos momentos tsunami?

El amor a primera vista.

Estilo

La novela mezcla el tiempo presente con los recuerdos o flashbacks de la protagonista. Es muy fácil saber en todo momento dónde estamos ya que el presente está escrito como si fuera una obra de teatro mientras que el pasado es la prosa habitual.

En cada capítulo se conoce la respuesta a una pregunta.

Opinión personal

El estilo está bien escogido pero es mejor no tener expectativas porque el lector se puede desinflar como un globo. La historia de amor no es muy consistente y hay partes de la narración que resultan aburridas. Tal vez no me ha gustado mucho porque yo no formo parte de su público objetivo.

miércoles, 14 de septiembre de 2016

Sorteo Un ciego con una pistola de Chester Himes - resultado

Los ganadores del sorteo son...

Un ciego con una pistola
Esta vez he sorteado 2 ejemplares del Un ciego con una pistola, una obra de novela negra de Chester Himes, el autor de Por el pasado llorarás, una autobiografía bien relatada que os recomendé hace unos meses.
Y los ganadores son...

CarlosRR

jMasj

¡¡¡Felicidades!!!

jueves, 1 de septiembre de 2016

Prácticas de un manipulador emocional

Mobbing
Hace unos años escribí sobre el acoso laboral o mobbing. Hoy he leído un artículo que en cierta medida está relacionado con este tema y trata de las formas en las que los manipuladores utilizan la inteligencia emocional para hacer el mal. Éstas serían las prácticas:
  1. Jugar con el miedo exagerando algunos hechos o enfatizando demasiado unos puntos específicos.
  2. Engañar escondiendo la verdad o mostrando sólo una de las partes implicadas en una historia.
  3. Aprovecharse de alguien cuando está de buen humor ofreciendo "oportunidades".
  4. Aprovecharse de la reciprocidad. Hará algo pequeño por ti y se lo cobrará
  5. Hacer muchas preguntas para averiguar tus debilidades.
  6. Dar poco tiempo para tomar una decisión y así no puedas sopesar las consecuencias.
  7. Utilizar el silencio como respuesta. No responderá a tus llamadas, mensajes de texto ni e-mails de tal forma que cree que tiene el poder mientras esperas su contestación.


Título: 10 Ways Manipulators Use Emotional Intelligence for Evil (and How to Fight Back)
Autor: Justin Bariso
Lee la noticia en inglés.

martes, 16 de agosto de 2016

La canastilla del bebé y de la mamá

maleta

Prepárate para un día tan especial

Si estás embarazada, éstas son unas recomendaciones que te hago para que preparar la maleta que llevarás al hospital.

En esta entrada del blog encontrarás el siguiente contenido:
  1. Artículos para el bebé
  2. Artículos para la mamá
  3. Dónde comprar
  4. Libros que te pueden interesar

Artículos para el bebé

  • Gorrito y manoplas. El bebé no sabe regular al principio su temperatura corporal y puede tener frío al principio. En la tripita de mamá se encuentra con calor pero cuando sale al exterior la temperatura es diferente.
  • Patucos. Pueden ser útiles si el pijama del bebé no le cubre los pies.
  • 6 bodies de manga larga. Dependiendo del clima y de la tempertatura que haya en el hospital, tal vez durante unas horas el bebé no utilizará el pijama y se encuentre más cómodo con un body de manga larga.
  • 6 bodies de manga corta. No viene mal llevarlos. Además, el día que salgas del hospital puedes poner al bebe un body de manga corta debajo de un pijama.
  • 6 pijamas. El pijama es la prenda más cómoda para el pequeño: de algodón 100%, sin volantes ni lazos.
  • Esponja, jabón, champú y bodymilk. En algunos hospitales piden que traigas los botecitos para el aseo del bebé.
  • Un paquete de pañales para recién nacidos.
  • Crema para el culito.
  • 2 paquetes de toallitas húmedas.
  • Tijeras de uñas con la punta redondeada.
  • Cepillo y peine.
  • 2 chupetes de silicona y otros 2 de caucho en caso de necesidad. Si el bebé va a usar chupete, puede tener preferencia por un tipo u otro.
  • Baberos.
  • Un arrullo.


Artículos para la mamá

  • 3 camisones. Uno de ellos lo utilizarás el día que des a luz por lo que es mejor que no le tengas cariño ya que probablemente se te manche y decidas tirarlo a la basura en lugar de lavarlo.
  • Braguitas desechables que utilizarás durante tu estancia en el hospital.
  • Compresas de celulosa, muy útiles para el puerperio.
  • Sujetador de lactancia.
  • Discos de lactancia.
  • Tu bolsita de aseo: jabón, champú, desodorantes, cepillo y pasta de dientes, peine, cepillo...
  • Una muda para cuando salgas del hospital.


Dónde comprar

  1. En Primark:
    • Gorrito y manoplas. Hay un pack de dos gorritos con guantes.
    • Bodies de manga larga. Pack de 6 bodies de manga larga por 6,50€.
    • Bodies de manga corta. Dos bodies por 6€.
    • Pijamas. Tres unidades por 9€.
    • Baberos. Pack de 5 unidades por 3€.
    • Sujetador de lactancia.
  2. En H&M:
    • Bodies de manga larga. Pack de 6 bodies de manga larga por 20€. En tienda física.
    • Bodies de manga corta. Pack de 6 unidades por 20€. En tienda física.
    • Patucos. Pack de 5 pares de calcetines por 6€ y pack de 3 pares de calcetines por 5€. En web.
    • Sujetador de lactancia.
  3. En Carrefour:
    • Gorrito, manoplas y patucos por 11€.
    • Bodies de manga larga. Pack de 4 unidades por 14€ y pack de 3 unidades por 6€.
    • Bodies de manga corta. Pack de 4 bodies de manga corta por 14€ y pack de 3 unidades por 6€.
    • Pijamas. Pack de 3 pijamas por 15€ o de 2 unidades por 12€.
    • Pañales.
    • Mochila de Nenuco: leche hidratante, champú, agua de colonia, jabón liquido; o mochila de Johnson´s Baby: Colonia, jabón líquido, champú, loción hidratante
    • Crema para el culito + toallitas húmedas.
    • Tijeras de uñas.
    • Cepillo y peine.
    • Discos lactancia.
  4. En DIA y Clarel:
    • Pañales.
    • Mochila de Nenuco o mochila de Johnson´s Baby.
    • Crema para el culito + toallitas húmedas.
    • Tijeras de uñas.
    • Cepillo y peine.
    • Braguitas desechables.
    • Discos lactancia.
  5. En Mercadona:
    • Braguitas desechables.
    • Compresas de celulosa.
    • Discos de lactancia.

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jueves, 28 de julio de 2016

Inspírate de Pancho Campo

Inspírate
Titulo: Inspírate
Autor: Pancho Campo
Editorial: Aguilar
352 páginas
Publicado en 2016

Reduce el estrés, libera endorfinas

Pancho Campo explica cómo combatir el estrés para ser feliz y disfrutar de la vida. En el libro informa sobre el estrés, los tipos de estrés, los síntomas, cómo combatirlo y pone ejemplos con personas con las que ha trabajado.

Existen 4 tipos de energía: física, mental, emocional y espiritual. La felicidad consiste en tener estas 4 energías en equilibrio e ir liberando endorfinas constantemente. Para ello, es recomendable tener una buena alimentación, hidratarse, descansar lo necesario, saber respirar y hacer ejercicio.

Una idea interesante del autor es tomar a unas personas como modelos a seguir en ciertos ámbitos por unas características determinadas. Él lo llama role models. Por ejemplo, podría ser la concentración de Rafa Nadal o la profesionalidad de Sting.

Pancho campo enfoca su libro a tenistas pero se puede extrapolar a otras profesiones. Además, trata de ser cercano cuando cuenta, desde el inicio, experiencias personales, como cuando no pudo ejercer la medicina a pesar de haber aprobado todas las asignaturas de la carrera. Eso sí que le produjo estrés y fue un golpe muy duro tanto en lo profesional como en lo personal. Pero lo superó.

Un aspecto positivo es que al final de cada capítulo están resumidas las claves principales.

A veces se vuelve repetitivo, pero en general, es una lectura interesante. Pancho Campo en Inspírate nos muestra, además, el lado humano de grandes personalidades.

 

jueves, 16 de junio de 2016

Aprendiendo ganchillo

Aprendiendo una habilidad

En enero me apunté al Curso de ganchillo para principiantes de The Bluü Room. Es muy didáctico. Siguiendo los videotutoriales y practicando los puntos, realmente se aprende.

Nudo corredizo

Marta, la ganchillera de Bluü muestra una técnica sencilla para hacer el nudo corredizo. Practicando, practicando y practicando se consigue hacer bien el nudo.

Punto cadena

Una vez que se hace el nudo corredizo, el primer punto que hay que hacer es el punto cadena. Todas las labores comienzan con varios puntos cadena o cadenetas. Una cadeneta está compuesta por 20 puntos cadena. Con práctica, se consigue dominar el punto cadena.

Punto bajo

Una vez hecho el nudo corredizo y la cadeneta base (o tantos puntos cadena como se quieran), empieza la diversión. Con el punto bajo ya se pueden hacer creatividades y el aprendizaje de otros pubtos de ganchillo resulta más fácil.

Después de practicar el punto bajo decidí tejer labores para coger soltura e hice una bufanda, un estuche y un bolso.

Recomendaciones

Si eres principiante o te quieres iniciar en el ganchillo, te hago una serie de recomendaciones basada en mi experiencia.
  • No utilices ovillo que sean 100% acrílico. Intenté practicar el punto alto (el punto que he aprendido después del punto bajo) con un ovillo 100% acrílico y se deshilachaba. No me gustó nada, por lo que volví a mi ovillo que tiene mezcla de acrílico y merino.
  • La aguja con la que me he sentido más cómoda para aprender es con una de aluminio de 5mm. Me inicié con una de 4mm pero me costaba tejer y cuando me cambié a una de 5mm le saqué partido a los tutoriales.
  • No desesperes si no distingues los puntos. Al principio es difícil pero luego la experiencia mejora. Tómatelo como un reto a superar.
  • El color del ovillo es mejor que sea claro para poder distinguir bien los puntos.

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